北京成團(tuán)：大美青海＆神奇寧夏雙飛五日

雙飛的客人乘飛機(jī)赴西寧，工作人員接飛機(jī)，入住酒店休息

航班時(shí)間：首都機(jī)場(chǎng)T3號(hào)航站樓3U8827次(07:55-12:05)抵達(dá)西寧曹家堡機(jī)場(chǎng)，經(jīng)停中衛(wèi)

【提示】·出發(fā)前請(qǐng)攜帶有效期內(nèi)的身份證件原件（以備住宿及火車(chē)站驗(yàn)票所需），并攜帶旅行社提供的出團(tuán)通知及游覽行程；

        ·請(qǐng)務(wù)必提供準(zhǔn)確的聯(lián)系方式，并保持手機(jī)開(kāi)機(jī)狀況；以便當(dāng)?shù)芈眯猩缗c您取得聯(lián)系；

西寧一塔爾寺40KM,行車(chē)約30分鐘，西寧—青海湖單程160KM，車(chē)程約2.5小時(shí)

早餐后乘車(chē)參觀藏傳佛教格魯派六大寺之一【塔爾寺】（游覽不少于90分鐘），塔爾寺藏語(yǔ)稱“袞本賢巴林”,意為“十萬(wàn)獅干吼佛像”的彌勒佛寺，是宗喀巴大師的誕生地，十世班禪大師也曾在此舉行坐床典禮，欣賞舉世聞名的藝術(shù)三絕——酥油花、堆繡、壁畫(huà)，了解精深博大的藏傳佛教文化，之后乘車(chē)游覽被國(guó)家地理雜志評(píng)選為“中國(guó)湖泊**美之首”的【青海湖】（游覽不少于90分鐘），經(jīng)高原明珠日月山，聆聽(tīng)一段文成公主和親的傳說(shuō)。日月山自古就是青海農(nóng)牧區(qū)的分界線，東邊是河湟谷地，良田漠漠、柳煙蒙蒙；西邊是草原廣闊，帳篷點(diǎn)點(diǎn)，牛羊成群；抵達(dá)后安排晚餐，夜宿青海湖邊，感受湖邊陣陣涼爽的清風(fēng)?？勺杂膳臄z日落美景。 

【提示】·西寧海拔2300米，大多數(shù)人不會(huì)有髙原反應(yīng)，但是由于初到高原，請(qǐng)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意休息，切勿感冒；

        ·塔爾寺寺廟內(nèi)是嚴(yán)禁拍攝的，偷拍后果十分嚴(yán)重，以免造成不必要的麻煩；不要在寺廟外的商販們手中購(gòu)買(mǎi)藏刀或任何野生動(dòng)物的毛皮，野生藏羚羊的角，頭骨等等，事實(shí)上如果你在離開(kāi)當(dāng)?shù)貢r(shí)被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品，可能會(huì)面臨很大的麻煩。

·青海湖平均比西寧氣溫低3-5度，下雨更冷一些，光照紫外線強(qiáng)。要帶長(zhǎng)袖衣服；由于蔬菜運(yùn)輸困難，海拔高，飯菜不易熟，米飯夾生，餐飲條件非常有限，游客可自備小零食或餅干等；

青海湖—西寧160KM，行車(chē)約3小時(shí)

早餐后自由游覽青海湖，之后乘車(chē)返回西寧，途經(jīng)傳說(shuō)文成公主眼淚形成的—-倒淌河，下午參觀【馬步芳公館】（含講解費(fèi)，游覽不少于60分鐘），馬公館又稱“馨廬”，是西北軍閥馬步芳私宅，是目前青海省保存完整的具有典型地域特色的古建筑群，因其在建筑材料上選用了大量的玉石，民間又稱為“玉石公館”，具有較高的歷史價(jià)值，晚乘空調(diào)火車(chē)K916（19:15-次日07:01）赴銀川。
【提示】·晚餐自理，由于時(shí)間緊張，晚餐在火車(chē)站附近自行用餐，環(huán)境及菜品條件相對(duì)簡(jiǎn)陋，請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備并備好火車(chē)上食品；

銀川市區(qū)—沙湖56KM，車(chē)程1小時(shí)—文化園50KM，車(chē)程1小時(shí)，銀川一中衛(wèi)220KM,車(chē)程3小時(shí)

早抵銀川，早餐后乘車(chē)赴被譽(yù)為魚(yú)的世界、鳥(niǎo)的天堂、游人的樂(lè)園的全國(guó)三十五個(gè)王牌景點(diǎn)之一【沙湖】（含大船，不少于2.5小時(shí)）沙湖倚靠賀蘭山，南沙北湖，湖潤(rùn)金沙，沙抱翠湖，一派塞外江南的美景呈現(xiàn)眼前。湖水如海，柔沙似綢，天水一色, 葦叢若畫(huà)，融江南之秀色，兼西北大漠之雄奇；之后參觀2011年建成自治區(qū)文化產(chǎn)業(yè)示范基地、國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)——【百瑞源中國(guó)枸杞館】（游覽不少于40分鐘），下午參觀目前唯一經(jīng)國(guó)家發(fā)改委批準(zhǔn)立項(xiàng)的全國(guó)乃至全世界**大的回族、伊斯蘭風(fēng)情文化旅游AAAA景區(qū)—【中華回鄉(xiāng)文化園】（游覽不少于60分鐘），與當(dāng)?shù)啬滤沽纸涣?，逛回族風(fēng)情一條街，看中國(guó)回族歷史博物館，之后赴中衛(wèi)，入住酒店休息。

【提示】 ·來(lái)回鄉(xiāng)寧夏旅游，游客需注意穆斯林地區(qū)、景點(diǎn)的禁忌和習(xí)慣。例如忌食豬、馬、騾等不反芻動(dòng)物的肉和一切動(dòng)物的血，不食自死物；進(jìn)入清真禁止吸煙、飲酒，在禮拜堂內(nèi)禁止拍照等；

中衛(wèi)一通湖草原28KM,行車(chē)約30分鐘，中衛(wèi)一北京

早餐后赴【通湖草原旅游區(qū)】（含電瓶車(chē)，游覽不少于60分鐘）——位于寧夏和內(nèi)蒙交界處的騰格里大沙漠腹地，這里曾是古絲綢之路北路要塞，古商道、古鹽道、大盛魁古駝道；還有古長(zhǎng)城、古戰(zhàn)場(chǎng)、古買(mǎi)賣(mài)城遺址，流傳千古的故事和傳說(shuō)以及世世代代在馬背上繁衍生長(zhǎng)、與草原休戚與共的沙漠牧民，下午參觀有“世界沙都”之稱的【沙坡頭】（含大扶梯，游覽不少于3小時(shí)），游覽集沙漠、黃河、高山、綠洲為一體的雄渾的西北大漠風(fēng)光，真切體會(huì)那千古絕唱：“大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A”之意境。雙飛的客人晚乘飛機(jī)返回北京—結(jié)束愉快的行程！

航班時(shí)間：中衛(wèi)香山機(jī)場(chǎng)3U8828次(20:55-23:05)抵達(dá)首都機(jī)場(chǎng)3號(hào)航站樓

【提示】·參加沙漠娛樂(lè)項(xiàng)目，盡量選擇安全系數(shù)高的活動(dòng)，保管好相機(jī)，避免沙子進(jìn)入相機(jī)；